怎样练习理解力？布点法可以给你一个不错的解读。布点法的四步操作流程就是一个信息加工过程，它体现了布点法的理论体系，是布点法的理论的载体。经常用这种加工流程来加工信息，会促使你学会思考，学会分析，学会评价周围的信息，自然而然地提高你的理解能力。
布点法的四步操作：区分或识别、优化、转化、内化。如果用通俗话语来解读就是“通、点、解、变”。第一综合应用能力d类视频教学步把接触的信息读通/通读，以便区分出知与不知；第二步找出点（重点、难点、疑点等），以便优化成一个问题框架；第三步解决问题（重点难点疑点），分层次解决，有3步：扩展已知，理解未知，转化技能。第四步能变通应用已经转化的综合应用能力d类视频教学知识，就是内化所学，能举一反三。
布点法的四步操作是符合认知规律的一个加工信息的流程，可以优化和规范你的思维逻辑。坚持这样思考问题，你的理解能力会有质的提高。综合应用能力d类视频教学