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公务员面试发抖（公务员面试紧张是不是基本上都被刷了） ♂
公务员面试发抖（公务员面试紧张是不是基本上都被刷了）2020年的仲夏夜格外闷热漫长，此刻，应届高考生白湘菱心情忐忑，她颤抖的双手难掩内心的激动，随后她缓了口气，小心翼翼地点开查分网站。
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屏幕闪烁的一瞬间，白湘菱一下子就从椅子上跳起，随后大脑陷入一片空白，映入眼帘的是几近满分的成绩。语文146，数学141，英语109分，加上附加的34分，离满分仅差20分。
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这样耀眼的成绩，能让白湘菱稳稳将江苏省文科状元收入囊中，同时无数媒体蜂拥而至，不遗余力地来采访这个下凡的文曲星。
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可令人意想不到的是，本可以闭眼投简历的她，却屡屡碰壁。在填报完志愿后，她先是被清华拒绝，然后在北大那里也吃了闭门羹，即便是第三志愿的南京大学也婉拒了她。
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这个结果让所有人大跌眼镜，也让白湘菱被迎头浇了盆冷水。尤其是清华直接跳过白湘菱，录取了名次远不如她的另一位同学王雅迪。
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十年寒窗苦读，顶着一个省级状元的名头，竟换来这样的结局，白湘菱一家人百思不得其解，到底问题出在哪了呢？
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调整好心态后后，白湘菱急忙联系招生部，又仔细查看了各院校录取条件，才发现了端倪所在。原来有条“潜规则”被白湘菱忽略掉了。
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当然这也源于江苏独特的录取机制，它只看三门主科成绩，这样下来白湘菱确实是当之无愧的状元，可文科所需的选修课成绩也不容小觑，它直接和各校录取要求挂钩。
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而白湘菱的历史选修课成绩偏偏是B+，殊不知清华北大对选修课最低要求至少也要A或A+。
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所以哪怕白湘菱主科成绩十分亮眼，被选修课成绩一拉，综合下来确实不如“均衡发展”的王雅迪，也导致很多985院校都不愿意接收偏科的她。
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当然，知道答案的白湘菱也坦承自己对选修课的忽视，没有深入复习历史课程的她，也学到了人生中最为宝贵的一课，那就是不要忽视任何一门学科。
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正当网友还沉浸在对事件的惋惜和遗憾中时，另一条消息顷刻间又让舆论沸腾了起来。
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香港大学经过慎重考量，决定对白湘菱发出录取通知书，这让已经做好复读准备的白湘菱犹豫了起来。
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为了诚心招揽她入读，香港大学在考虑过白湘菱的家境后，又增加了一个诱人的砝码，只要白湘菱愿意来港大，可以免除她的一切学杂费，并提供百万奖学金，好让她能顺利毕业。
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2020年8月，白湘菱和家人商议后决定接受港大抛来的橄榄枝，等收拾好行李后，在家人陪同下白湘菱立刻奔赴香港进行面试。
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面试过后，白湘菱的表现让港大老师格外满意，最终她如愿以偿的进入香港大学深造。在向学长学姐多次请教后，白湘菱最终选择了在金融系深造。
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当然，江苏省教育局也吸取了教训，他们果断修改了高考政策，科目增加为“6选3”，让所有科目都能计入总分，极大避免了白湘菱这类事件再度发生。
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一切对白湘菱而言才刚刚开始。在香港粤语和英文才是通用语，特殊的语言环境和学习氛围还需要她及时调整。
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好在白湘菱已经适应了港大的生活，入学一年后白湘菱的生活照曝光，照片里她从当年的木讷青涩到如今变得落落大方，相信一个美好的明天就在不远处等待着她。
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高考对于普通人而言，从来都是千军万马过独木桥的悲壮。而牌桌上的筹码是争来的，不是讨来的。至于有多少，就看投入有多少，本事有多大了。祝愿所有考生都能金榜题名，不负十载寒窗苦读。#人人能科普，处处有新知#
#公务员考试#“六大方法”战胜面试考场紧张情绪
区别于笔试冰冷的试卷，在面试中你将面对的是7-9个严肃的考官。此情此景，你是否已经感到紧张，声音发抖，满头大汗?是否担心自己到时大脑一片空白，无话可说？在此提醒大家，不必担心，学会这几步，解决考场紧张问题
怯场怎么办，有没有办法练练胆子？
一个网友咨询称自己最近准备换工作，面试中发现特别容易怯场，表现为说话紧张和打退堂鼓，在面试中紧张得声音变形，浑身颤抖，准备好的东西说不清楚，脑袋里一片空白。
更可怕的是心里有个声音一直在劝自己放弃，老是想着一定不会过的，不要去丢脸了，为此推掉了多次面试了。
胆怯的根源在于不自信和患得患失，什么都不在乎，就不会胆怯了。克服胆怯没什么捷径，多经历和修炼自己就好了。
很多人刚进社会是这样的，我以前也是这样。但后来接触的人多了，发现好多岁数不小的领导都挺傻逼的，那对着傻逼需要拘谨吗？根本不需要，自然就能应对多人和陌生人场合了。单说面试的话，面试开始以后就别把面试当做面试来看，单纯当做来和同行交流经验就好，但凡能从对方口中学到一点东西都是你赚了。
多练习公共场合讲话，就算怯场有机会也要去练。其实大部分时候都是你自己想多了，公共场合讲话无论你讲的好还是拉垮，讲完就结束根本没人记得你说了啥。
强迫自己去做销售，有一个朋友以前去kfc坐着休息不点单都尴尬的不行。半年销售后，脸皮已经堪比城墙，感觉什么都无所谓的，当你被拒绝无数次，冷暴力无数次，尊严被插土里，你就觉得麻木了，就可以泰然处之了。
你真的想改变，那就强迫自己去做。把心态调整好，你越在意越紧张，表现就越差。
那年参加公务员考试面试，绝大大部分人都是西装革履，表情严肃，只有两个人穿着随意，嘻嘻哈哈的，没想到两人都上岸了。
那年我参加公务员考试，笔试成绩不错，排名岗位第二，进入了面试。
购买服装、请高手指点，各种准备工作之后，终于到了面试的时间。
集中分组，交了手机，带着准考证在工作人员的带领下到了候考教室，坐着等待面试考试。
这时大家基本上都是男性西装革履，女性职业套装，严谨正坐。
看得出来大家都非常紧张，毕竟关乎着公务员上不上岸的问题。
还有分组是按报考岗位来，意味着竞争对手就在旁边，更是加剧了紧张情绪。
有的嘴里念念有词，大概是还在背诵答题内容，有的不言不语，但手脚都在微微发抖。
只有两个人除外，穿着打扮随意，Polo衫、休闲裤、休闲皮鞋，在一片西装、职业装中格外引人注目。
表情还非常轻松，两人低声交谈，时不时发出轻笑，被工作人员提醒了好几次。
这两人的表现让人侧目，到底是个什么情况，这是明知道没戏所以无所谓了吗？
所以特别注意了两个人报考的岗位。
在战战兢兢的等待中，我的面试顺利通过了，成功上岸了。
在查看公示成绩时，特意看了那两个人的成绩，没想到的是两人都是岗位第一，也顺利上岸了。
这都行，那我套西装不是白买了，首先闪过的是这个想法。
再仔细一看，终于看懂了是什么情况，两人的岗位根本没有第二名的成绩，原来属于特殊岗位，允许等额面试。
也就是说，这两个人是各独自面试一个岗位，表现过得去就行，怪不得这么轻松。
想想自己为了这次面试付出的那些努力，和人家相比同样是公务员上岸，只能感叹一句“人比人气死人啊！”
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考完了，顿时神清气爽一扫阴霾之气[嘿哈]这回抽个27号，去年上回面试抽个28[捂脸]等是最煎熬的，因为你不知道考官要考什么，胸闷腿软四小时，回答的时候我手在发抖，不过声音没抖[吃瓜群众]5分钟两道题结构化面试[求抱抱]
PS:等我回家做视频[狗头]你们想看什么游戏?#焦作# #事业单位#
省考出成绩了，
孩子顺利进面，
而我却一夜无眠！
逢考必报，
逢考进面，
总是差之毫厘！
是笔试成绩有些低？
面试总不能逆袭？
还是别的原因？
虔诚的心[心]
颤抖的手[祈祷]
祈祷本次一定要成功上岸！
如何克服面试时的紧张情绪？四招帮助你破除！
在参加各类考试面试时，由于面试场景设置、考生患得患失、准备不充分等原因，绝大多数面试者都会出现紧张现象，比如结巴、声音小卡顿、重复、语速过快等表达方向的问题;比如身体发抖、小动作多、额头冒汗、不断咳嗽、尴尬地笑等。
那么，面对这种情况该如何破除呢？?
1、加强演练。面试前，可以通过参加面试培训、自我模拟等方式，加强相应的场景练习，特别是对入场后的流程、动作、表情、答题状态及出现突发情况等自己担心出现的问题要尽最大可能加强演练，通过大量的预演，破除对于环境的不适应，从而逐渐消除紧张感。
2、考场深呼吸。当意识到自己紧张时，可以通过深呼吸换气，通过生理性的调节缓解紧张的感受。例如进入考场候考前，嘴巴张大，尽可能地吸入更多的氧气，当感觉到胸腔慢慢地隆起，再慢慢地将气体吐出来， 把注意力集中在一呼一吸之间，如此反复十次左右，直到感受到肢体放松为止。
3、转移注意力。尽量不要将注意力过多地集中在考官、考场等方面，而应将注意力全部集中在面试试题上，比如“审题时一定要注意身份”，答题时“措施要具体”“不能有语气词”“控制语速”等，当你把注意力都集中在答题时，你的紧张情绪就会大大缓解。
4、心理暗示法。给自己做积极的心理暗示，比如告诉自己“我是最棒的”“面试，我很擅长!”“考官很喜欢我”等，通过良好的心理环境塑造，减轻紧张。
在考场上紧张是一种正常的心理状态，并不意味着自己不适合面试，要掌握解决紧张的方法，通过大量的练习，最终破解紧张，实现良好的答题状态，最终取得面试成功。#面试##职场干货##直言职场#
二季度招聘的HR瑟瑟发抖，过往这个时候大家是忙的头晕目眩；现如今一天面试不了几个人。每天坐在电脑前内心戏码非常的足，现在是起身接个水去趟厕所都感觉自己非常有负罪感，每天对着电脑绞尽脑汁规划自己一天的工作安排。现在突然闲下来还有点自己的时间可以支配内心却愈加惶恐，看着旁边的同事一张身份证可以复印半个小时，我似乎突然明白了大家的处境。
同事们现在非常珍惜和求职者的沟通机会，那么没什么话题也要找话多聊几句，从来没觉得求职者是这么的亲切。如果候选人不想来面试我们会费尽口舌说服他来面试，给他一种宾至如归的感觉。中午饭吃得索然无味，午休不敢休息总觉得自己似乎没干活一样。现在有机会可以和领导不见面大家都求之不得，要么就是大家盯着电脑相顾无言！
总感觉达摩克利斯剑悬在头上的感觉，不知道朋友在公司里面有没有这种感觉！
昨天面试两家，第一家的部门负责人直接拒绝了我，理由是她们公司太小了。委婉的争取了一下机会，还是很拒绝我，那就算了。
下午第二场，前面面试的挺好，又是到了部门负责人那里，瑟瑟发抖。部门负责人脸色黝黑，应该有差不多50岁吧，说起话来咄咄逼人。估计，又黄了。
人生的不易。
被打倒了。
加油，总会有合适的机会的。
1[赞]有次面试，前面的小丫头战战兢兢两腿发抖，考官问：为什么选择我们公司？丫头颤声道：我看门口排了这么多女的，就自然而然排进来想上个厕所，哪知道是你们公司面试，后来想想，来都来了，就试一下。考官......
2[捂脸]有个老大爷过马路被一辆面包车刮倒了，路过的人都心里一紧，不过老大爷没什么事，也没人扶，自己就爬起来了。大家都松了口气，谁知道面包车司机却不识好歹，探出头就骂：“老不死的，你瞎呀”。老大爷先是一愣，随后意味深长的看了司机一眼，在车前躺了下来………
3[灵光一闪]去年公司年会，我们请到了一个合作方的大领导来参加。于是我们就告诉节目表演者，一定要多跟第一排的大领导有眼神或者语言的沟通交流。结果，没想到第一首歌是猪之歌，演唱的小妹妹们就指着第一排的大领导妩媚的唱道：“猪！你的肚子是那么鼓，一看就知道受不了生活的苦……” 听完后，吓得我们在下面都不敢吃东西……
4[笑哭]我把头发染成了深栗色，第一天 老公没有发现，第二天老公还是没有 发现……第五天，老公终于发现了， 盯着我的头发看了半天。我得意地问：“怎么样？”
5[捂脸]公交车不让乘客带宠物和动物上车。一个老太太把一只活公鸡装到布兜子里，带上了车。老太太刚找到座位坐好，公鸡把头伸了出来，打了一个清脆的鸣儿，把司机吓了一跳。司机问：“什么东西？”老太太迅速把鸡头按回袋子里，说了一声：“手机彩铃！ ”
6[灵光一闪]今天二货媳妇正弄油炸花生米，这时电话响了，于是……炸的黑里透亮，这仅仅是前奏…那货把糊了的花生米用洗洁精洗掉油，晾干，用干磨机磨碎，给我当咖啡喝，我居然没喝出来…一直到她笑趴下了，才告诉我…...
6[笑哭]和女领导外出采购，她走在前面突然掉出来了一个东西，我看是一个遥控器，就不小心按了一下，前面走路的女领导就突然蹲下站不起来了，看样子很是难受，难道是吃坏什么东西了吗？赶紧把她扶到车子上，准备去药店给她买点止疼药，不过她拒绝了，拿了些卫生纸说去卫生间一趟，看来是拉肚子没错了
7[捂脸]我们读高中的时候，据说有一个男同学定了娃娃亲。女方比他大五六岁。高中三年，我们也没见着他的娃娃亲老婆长啥样的！高考，他考的不理想，于是子承父业，开始学着做生意了。大一下学期，他说他要结婚了，要请我们去喝喜酒。结婚那天，我们都惊呆了，同学的那个娃娃亲老婆竟然是我们的外语老师。
8[笑哭]小李本来在十楼的人事部工作，一周前，他被调到九楼的行政部去了......今天，小李同学打电话到人事部：“小李在不在？”接电话的人事部人员说：“小李已不在人事。”小李同学：“啊？什么时候的事啊？怎么也没人告诉我呢”“ 没关系，你可以去下面找他 "
9[灵光一闪]婚后第一次回媳妇娘家陪老丈人喝酒。我乘着酒意大胆的问：你家姑娘人品样貌都不错，为啥当初连彩礼都不要？老丈人：没办法，她非你不嫁。我顿时感动得有些热泪盈眶，丈母娘插嘴道：气得我们取消了一套房子一辆车的嫁妆！
“面试四次都不过，你放大胆子啊！”
“我不考了，我压根就不适合教书！”
今天，教资面试成绩出来了，有人欢喜有人愁，小李属于犯愁的那部分，她还是不合格，跟她妈妈大吵了起来。
小李是我同事的女儿，平时性格偏内向，不太爱说话，每次教资面试的时候，都紧张得发抖，面试结束，不需要等结果出来，就知道自己过不了。但她父母一直逼她考教资，说将来当一个老师好。
这一次，也就是刚刚，她还是没过！两人在电话里就吵了起来！
其实，我个人以为，真不是谁都适合教书或者喜欢教书的，父母让孩子去当老师，大多数是出于未来职业的稳定。而逼着孩子去考教资，有时候是违背孩子意愿的。
公务员面试发挥失常（公务员面试失利） ♂
公务员面试发挥失常（公务员面试失利）@事业编笔试第1落选 女子质疑面试官天，如果是真的，有心公考的人现在认真备考还有意义吗。
从考生描述来看，疑点有三：
1. 考官刻意影响面试者的答题节奏，导致面试发挥失常；
2. 笔试第二名，疑似关系户；
3. 媒体介入后，官方噤声；
诚然，笔试成绩不代表最终结果，但分差如此之大的情况下，还能逆风翻盘，不仅要自身足够强，还得对方恰好犯了错。
而官方开始断言：面试符合规定，却在媒体介入之后适时噤声，多次电话打不通……
种种迹象都偏向了大家心中的答案……
考试是如今最能体现公平的一种竞争形式，也是为了国家、事业单位选拔人才而存在的，但若是让个别”关系户“钻了空子，不仅对辛勤学习的考生不公平，也无法达到唯才是举的目的。
#事业编笔试第1落选 女子质疑面试官#
注定今晚是个难熬难受又难过的夜晚。
八十多岁的老父母新冠高烧，喉咙疼痛沙哑，痛苦的说不出话，看着都心痛。
准备考事业编工作的儿子，辛辛苦苦学了大半年，从几十个人竞争考试中获得第二名，只要面试不失常，基本成功上岸没问题。可是，明天早上要面试，今晚他躺倒了，被新冠烧的找不着北，不知明早老天爷会不会眷顾，明早能让他烧退进入考场。
媳妇已新冠高烧第三天了，虽然温度降了，但咳嗽的很厉害。
而我也感染了，只是喉咙疼的难受，好在还没开始发烧。
这是谁它妈囔着要放开的，啥也没准备好，突然这一切就降到一家人头上。
今夜我也不敢睡啊，身体上再难受，我可以忍着。可内心那份焦虑，恐惧感上心头，真让我有点害怕。那种伸出不了力，缩躲不过去的无助感折磨着我。在困苦中照看着这一大家[流泪][流泪][流泪][流泪]
你会不会有这样的感觉？?
工作上领导对你很严厉，总是批评，完了就开始怼别人； 和同事相处很融洽，相处时间久了就成了“死对头”； 遇到困难就想到跳槽、换工作，没几天又恢复到原来的样子。?
有一天下班回家之后，你开始怀疑人生： 为什么我这么努力都没有结果？后来你才知道，别人的背后也是这样的。
?这些表现其实是心理学上说的“内耗”。
1、过度关注别人的评价，却忽视了自己
在生活中，很多人都会关注别人的评价，但却很少关注自己。
?你的朋友总是说你这不好，你觉得她说得很对，但实际上别人都这么说了。
而且大部分都是不全面、片面、以偏概全的评价。?
这就造成了一个现象： 当我们过度关注别人对自己的评价时，就会忽视了自己，从而不能客观地认识自己。
?如果想改变这个现象，那么就需要我们从两个方面来做努力： 一方面是要意识到别人的批评、评价都是没有意义的东西；另一方面是需要改变思维模式。
2、对自己缺乏自信
在工作中，你经常会觉得自己很差劲，总是被人批评、不被认可、被质疑。?
而这些负面情绪往往都是由不自信引起的。?
心理学上说：“人们往往通过贬低自己来抬高别人或向他人证明自己，来避免遭受负面情绪。”?
在职场中，你可能也会有这样的经历，你被别人批评时，内心其实是很不舒服的。
3、容易钻牛角尖
这类人在面对困难时，很容易陷入一种“钻牛角尖”的状态，只关注事情表面上发生的事情，忽视了深层原因。
?例如，在工作中遇到了一件棘手的事情，同事都说这个点该完成了，可是我不这么认为。?
于是我开始纠结到底要不要把这件事做完，最后陷入纠结中没有办法确定最终结果。?
而在工作之余我又想：“这还可以吧。”于是更加想把事情做好。 这样不断的纠结让我无法专注于手头的工作，也让我不能客观地看待自己以及身边人。?
这类人是很容易陷入钻牛角尖的负面循环中。
4、不能正确看待失败
一个人不能正确看待失败，也无法从失败中汲取教训，在失败面前总是消极地对待自己，这是一种非常常见的心理问题。
在考试中遇到不会的题目，或者在面试中遇到自己比较有把握的题却发挥失常。?
你无法正确看待自己的成功与失败。
?在职场上遇到问题时，你可能会产生逃避心理。?
面对问题总是选择回避而不是面对解决。 你会不敢承认自己犯过错而不是去积极地吸取经验教训。?
于是就形成了一个恶性循环：事情越积越多，越来越严重，最后无法收拾。
5、不够自律、专注
“一年读一百本书，不如把一本书读十遍”。 在这个信息大爆炸的时代，我们总是会忍不住去浏览各种信息，或者是在碎片化的时间里不停地刷着各种短视频、微博。
久而久之你就养成了不好的习惯，会让你每天在工作和生活中都被这些垃圾信息所占据，让自己一直陷入在工作或者生活中不断内耗的状态中不愿意离开。
?我相信很多人会选择考研、考各种资格证然后再找一份好的工作。
?但是这种想法很容易让我们陷入恶性循环：在一件事情上投入越多，就越想去做这件事。?
这是因为你对这件事有执念，有一个难以改变的念头，但这想法又没有办法实现。
6、习惯把不好的结果归咎于他人
这是一种常见的心理疾病，是我们日常生活中最常见到的一种。?
在和人沟通时，经常会有“我很蠢”的念头，而不去思考“我为什么会这样想？”、“我在跟别人沟通的时候，有没有让对方感到舒服？”?
还有一种常见的情况就是，我们总是把不好的结果归结于别人，却没有反思自己是否真的做好了准备。?
比如工作上我们遇到一个难题，自己做不出来而想请同事帮忙解决。?
但其实这就是一个非常典型的习惯性内耗，它就像一个黑洞一样吞噬着你对工作的热情与动力。?
这样我们就会经常陷入一种消极自我对话：我太差劲了、我做得不够好……而陷入这种恶性循环中无法自拔。
写在最后
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