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本文导读目录：
公务员适岗评价（什么叫适岗评价） ♂
公务员适岗评价（什么叫适岗评价）2022年江苏省淮安市引进“名校优生”166人公告（教育类）(报名时间及报名地点详见公告，现场报名)适岗评价+面试
如何做好城市心理服务？
根据2021年北京市社会建设和民政工作要点，按照《北京市加强社会心理服务体系建设的意见》部署，落实《社会心理服务体系建设三年行动计划（2020—2022）》，完成2021年“在全市街道(乡镇)新建100个基层社会心理服务中心，为居民提供健康知识宣传普及、心理疏导、情绪调节等专业心理服务”。
推进构建具有首都特色的社会心理服务“北京模式”，主要有六个环节：
一是全面覆盖。各区建设一个统筹全区的社会心理服务“中心”，街道（乡镇）至少建设一个“站”，三年共计300个站，实现全市社区（乡村）心理服务全覆盖。
二是“四级体系”。按照“一基地+多中心+广站点”模式，推进建立市、区、街道（乡镇）、社区（村）四级社会心理服务平台。市级综合服务基地组织开展专业培训、业务轮训、技术研发、基础研究和质量评价等活动，发挥示范引领作用，指导各区站点开展服务。区级中心成立专业管理机构，统筹本区工作规划、站点布局、人才培养等职能。
三是“三普”服务。街道、社区站点面向全体居民和各类重点人群的心理服务需求，普及化和普惠化为目标，全面加强心理知识宣传教育，今年全市完成“一百万人”科普任务。加强情绪疏导和心态监测，推进心理工作普遍化。
公务员适度的例子（公务员的案例分析） ♂
公务员适度的例子（公务员的案例分析）这一波疫情来得太猛烈，瞬间席卷神州大地，一夜之间，满地羊群。这一轮疫情过去之后，建议国家对疫情防控政策进行调整优化，适当收紧政策，在一定范围内，继续进行核酸检测，同时继续兴建方舱医院，开展集中隔离。
理由：
1.新冠毒株在不断变异，这一波感染了，并不代表下一波就能躲过，且变异速度越来越快，这一波的形成的抗体，扛不住新毒株。所以，还是要继续进行核酸检测，建议放宽到查验72小时核酸，起码，能有效防止大规模感染。
2.病毒传染性太强，一人感染，如果不进行集中隔离，全家感染，整个密闭空间的人都很可能感染，对家庭、对整个单位也影响太大。个人居家隔离，不够专业，也做不到隔离病毒，因此，类似方仓医院的集中隔离点，既可以保证其他人的安全，也可以降低成本，很有必要。
3.医疗保障短板长期存在，一时半会儿还跟不上疫情发展。通过最近一波疫情就会发现，120电话几乎打不进去，医生护士疲于奔命，而且很多医护人员感染，导致没法正常工作。医药行业还需要进一步完善优化，目前的情形，买不到药，即使买到药，也不是正常的价格，这个问题可能短时间没法解决。
4.老年人是弱势群体，最近看了很多老人去世的新闻。感染新冠后，很多正在住院治疗的老年人，加上自身的基础病，高烧之后很快就离开了人世。一个人的离开，是一家人的痛，如果一直放开，老年人的风险始终存在。每个人都有老的时候，希望社会多关注关爱老年人。
胡锡进：石家庄应平息“放开”恐慌。
其实，根本不存在完全放开，只是之前管得太紧了，现在稍微松一点就觉得不适应了。但是，适度的宽松，是对“20条”的坚决执行。根本无需恐慌。
现在谁不愿意适度宽松的政策？或者谁不用担心层层加码，比如公务员，比如国企，或者各种事业编的人，甚至包括有退休工资的人，他们坐吃山不空，任何时候都吃喝不愁，可是，各种餐饮从业者，各种商超营业者，各种小商小贩，各种工薪阶层的人怎么办？
管得越严，尤其是动不动就全域静默，动不动就全员核酸检测，对于人民群众的工作和生活造成的影响是不言而喻的，必须坚决反对一刀切和层层加码的做法，这也是“20条”明确提出并坚决反对的。
铁饭碗来了！国企81000余人，最高年薪20万。
为什么要设立国企？国企在国民经济中扮演着什么样的角色。资本是逐利的，适度的竞争对于整个国民经济的整体增长是有好处的，也有利于科技进步与改进生产力。但一些领域适度竞争过后一家独大就会产生垄断。现实生活中一个比较明显的例子就是外卖平台，设立之初确实方便了大家，物美价廉方便，当只剩下头部公司时，不论是消费者还是卖家均被平台绑架。国企虽然会形成一定的垄断，但由于不是以追求利润为第一要务，而是以长远的国家发展为方针，这就导致国企的落脚点是国计民生。最为明显的例子就是邮政，是全国唯一一家各个地方都能抵达的快递公司且不计成本。不仅如此，国企还能提供大量的劳动岗位来解决就业，近期河南、福建、山东、广东、山西、辽宁、上海等地国企均有。
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上有老下有小，是我们这代人面临的共同问题。
做为刚刚退休的我们，身体尚好，精力依然充沛，好多人都跟我一样对退休后的生活充满希望，期待有闲暇时间可实现工作时间无法实现的愿望。可以约三五好友游览大好河山；可以不用天天着装整齐，妆容精致，而是穿着休闲装游走大街小巷，逛商场吃烤串；或者坐在夕阳下赏落日余晖等等。可是，理想很丰满，现实却很骨感。就在我踌铸满志准备实施计划的时候，老母亲的养老问题摆在了眼前。
我的父母养育了一儿三女，父亲已经去世多年，母亲一直独身生活，今年88岁了，是名退休公务员。在我心里母亲一直是独立自强 善良能干而且优雅美丽的女性，虽然年龄大了，有一些老年慢性病，但是由于注重饮食调理，加之适度锻炼，疾病控制得很好，生活完全自理，不需我们操太多心。三年前我们商量着给她找保姆，母亲也同意了，最后找到一位50出头的女性负责日间和晚上陪护。刚开始母亲与保姆相处融洽，那位保姆人很好，善良朴实，干活干净利索，饭菜做得也符合老妈口味。可是好景不长，老妈经常叨咕她的东西丢了，一会是衣服丢了，一会又是茶叶没了，要不就是化妆品不见了…我们反复跟她说保姆不是那种人，是你自己东西放在哪里忘记了吧。后来我们把她说的所谓丢的东西都找到了，是母亲自己把东西藏起来了…最后经医院确诊母亲患有中度的阿尔斯海默症了，这种疾病是不可逆的，随着年龄增长会越来越严重。这时母亲说啥也不用这个保姆了，没有办法我们后来陆续又找了2个保姆，都因为老妈怀疑人家偷东西而辞退了。最后商量在三个女儿家轮流养老，每家伺候四个月。第一年冬天轮在我家，我和我爱人把主卧腾出来给老妈住，房间也按照她的喜好做了布置，一日三餐完全按照老人的口味做，每餐最少一荤一素，老妈年龄大活动少，胃肠蠕动慢，经常便秘，我就每天上午10时和下午3时左右，给她用各种蔬菜水果打成汁儿喝，这样坚持下来便秘消失了。因为患有糖尿病 高血压 心脏病，按照医嘱每天吃10几种口服药，每晚睡前还要打胰岛素。以上种种看似简单的事情其实做起来也是劳神劳力的，但是这是我们儿女应尽的义务啊，母亲养我们小，我们养母亲老。
根据三年来母亲养老的情况，有以下心得分享：
一、换个方式关心老人生活。
人老了变得像孩子一样任性了。比如天天拿着手机不离手，本来因为糖尿病视力下降，加之时刻玩手机，眼睛视力分别为0.3
和0.4，而且没有办法恢复。我到晚上21时左右就把网线拔了，谎称网络信号不好，迫使她上床睡觉，否则老妈每晚23时还在玩手机，保证老人充足睡眠有利于身体健康。
二、关爱老人给以安全感。
人老了以后普遍缺乏安全感，特别对金钱有着强烈的欲望。我母亲退休金不低（估计每月有7000元左右），具体不详，因为工资卡一直在老妈手里，我们没有见到。在女儿家养老不用她花一分钱，她所有的吃穿用都是女儿花钱，即使这样她经常把工资卡 医保卡藏起来，然后说找不见了，我们东翻西翻地找出来，然后安慰她没人惦记你的钱，你自己放好了就行。但是过几天这样的事情又发生了。所以对待老人耐心关心很重要。
三、督促检查老人按时吃药打针。
这是个非常重要的问题，母亲每天要吃10几种药，每餐前后都有药。由于母亲患有阿尔斯海默症，经常忘记吃药打针，这时候我都会看着她吃药（不看着她就把药偷偷扔了），否则对她健康会有严重隐患。
四、防止老人过劳或摔伤。
母亲年轻时就干净利索，至今依然如此。她所有的衣服凡穿过一次，回家就必须洗而且是自己手洗，连女儿也信不着，经常乘你不注意，她就开始洗了。由于担心她洗东西水溅到地上滑倒，我就常常把她要洗的东西藏起来，有时间再给她洗干净。还有洗澡时更要注意防止滑倒摔伤。
其实照顾老人确实很辛苦，只有她上床休息了，你才能安下心来休息，不然总是提心吊胆；还有照顾老人几乎失去了自己的生活，一切都是围着老人转，尽管如此老人未必满意，但是只要自己问心无愧，老人能够安度晚年，儿女此心足矣。
公务员逆向流动（市属逆向流动单位） ♂
公务员逆向流动（市属逆向流动单位）【裴红霞代表：严禁任何高中跨地市“掐尖”招生】#2023 两会教育谈#
中国教育报讯（记者 周洪松）近年来受城乡经济发展水平拉大、城镇化进程加速和公共教育政策失衡等因素影响，不少县中在“生源之困、师资之困、条件之困、保障之困”等困境下教育教学质量出现下滑。
为此，全国人大代表、石家庄外国语学校党总支书记裴红霞提出如下建议：
一是提升县中统筹管理层级，完善县中教育管理体制。打破现有的地级市、县级市（区、县）行政区划治理模式下的普通高中管理权限，强化和提升县中教育的管理层级。将县中纳入地级市政府和教育行政部门管理，让县中更好地共享地级城市的教育公共服务资源，加强地级市政府对县中教育发展的统筹、管理、支持和保障力度，让县中在招生政策、校长教师招聘和流动、教师教研培训、改善办学条件和经费保障等方面与地级市的普通高中享有同等的教育服务保障。
二是建立县中教育经费中央地方合理分担机制，保障县中教育经费投入。加大中央和省级财政对县中教育的支持力度，建立中央、省、地级市对县中教育投入按比例分担的保障机制；建立中央财政支持县中发展的专项教育经费，尤其要加大对中部地区县域经济落后的县中支持力度，特别是要改善县中办学条件，满足适应高考综合改革和普通高中育人方式改革需要，保障县中的体育、艺术、劳动及校本选修课程建设和设施设备经费，满足学生全面而有个性发展需要；支持县中教育信息化建设，更好地促进城乡优质教育资源共享。
三是提高县中教师队伍水平，健全县中教师的补充、培养、激励机制。建立结构性缺编情况下市域内高中教师统筹调配机制，建立国家部属师范大学每年为县中定向培养免费师范生补充县中教师的机制；建立县中教师的稳定和激励机制，建立县中教师岗位津贴制度，在职称评定、评优评先等方面向县中教师倾斜，激励教师扎根县中，同时遏制县中优秀教师逆向无序流动；加大县中教师培训力度，特别是普通高中新课程新教材实施和高考综合改革等内容的培训，不断提高县中教师素质。
四是规范民办普通高中招生。严禁任何高中跨地市“掐尖”招生，落实民办普通高中审批地招生政策，严禁任何城区普通高中到县里招生，严防县中优秀生源流失；在双一流高校招生计划分配上，提高中西部地区和人口大省的招生计划，可以按照各省县中办学规模安排相应的专项或定向招生计划，为县中学子提供更多进入国家双一流高校的入学机会。
五是建立对口帮扶机制，促进城乡高中教育一体化发展。建立城市优质高中与薄弱县中的对口帮扶机制，支持建设城乡高中学校共同体，围绕新高考新课程新教材实施，通过“以强带弱”加快县中教育质量提升，并对帮扶工作突出的学校、团队或个人给予表彰奖励。
很多人很多年前，很多专家都讨论过高铁的虹吸效应，但是有人反对，有人支持。
很多中小县城盼着高铁通了之后，带动当地的旅游业商业经济发展，甚至敲锣打鼓秧歌扭起来，庆祝高铁的畅通。高铁的开通确实缩短了城市之间的空间距离让人们出行更加方便，但是高铁同时带来的负面效应就是大城市和小县城之间的虹吸效应提高到了新的高度，人们购物旅游吃穿住行都喜欢集中在大城市。小地方的商业，尤其是服装业服务业都受到了一定的挤压和影响，人口，反而出现了逆向流动。特大城市聚集了大量的人口，越来越大城市太大，带来的压力也是巨大的住房压力，吃穿住行的压力，交通出行的压力以及防控的压力等等。
所以我的感觉就是城市的规模一定要适度，可以建立以特大中心城市为中心的更多的卫星城市。比如说深圳就可以算作是广东广州的卫星城市，宝鸡和咸阳就可以算作是西安的卫星城市。德阳，雅安就可以算作是成都的卫星城市，石家庄可以算作是北京的卫星城市，连云港可以算作是哪里的卫星城市呢？
【住手！挖鼻孔的危害你真的知道？】#25岁小伙长期挖鼻孔形成血管瘤#。你知道吗？挖鼻孔还可能导致颅内感染，“面部危险三角区”血管丰富且血液可以逆向流动。当频繁挖鼻孔时，炎症容易通过互相连通的小静脉传到颅内，导致颅内感染。挖鼻孔还有哪些你忽视的危害？戳视频，一起了解！（@央视一套 ）
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影响汇率的因素主要有三个，分别是经济，利率，进出口，我们分别来看一看这几个月发生了什么？
首先是经济，在5月份的时候，老齐对于汇率比较乐观，那时候我们就有过一波汇率贬值，从6.37一直干到6.8，但我觉得应该不会破7，主要就是因为5月已经看到了疫情缓解的迹象，上海和北京逐渐恢复，认为经济最差的预期已经过去，未来在三季度，肯定会大干一场，引导经济复苏。但是到了三季度，却远不如预期，二季度之后，地产又出现了烂尾楼问题，所以该需要提振信心，拉动经济增长的时候，这些地产公司频频爆雷，然后大家非但不去贷款买房，还开始纷纷提前还房贷，所以社融一直就没起来，严重低于预期，再加上疫情反反复复，散点爆发，开个车展都被迫中断，这个确实极大地打击了大家的经济预期，反观人民币的对手，美国经济到是超预期的强劲，他们想衰退压通胀，但却一直没能如愿，到了最近，CPI和核心CPI全都超预期，搞得美联储也很无奈，这么快速的加息，都没能把经济压下来。那么汇率说白了就是两国的经济定价，美国强而我们弱，自然汇率会出现分歧。
其次是利率， 这个大家就更好理解，美国一直加息，而我们降息，那么中美利差就会持续拉大，在5月份的时候之所以老齐还能乐观，那会我们的十年期国债收益率还在2.8%，跟美债收益率水平差不多，那么后来二者货币政策继续向两个方向演绎，现在中国十年期国债2.68%，美国十年期国债已经到了3.45%，差出了0.8个百分点，中美利差属于严重倒挂，那么人民币肯定会有巨大的贬值压力，如果你是国际资本，你怎么办，现在退回到美国，不但每年多0.8个百分点的回报，还有升值红利。所以利差导致了资金的逆向流动。
第三，进出口，为啥8月15日开始这波快速贬值，而之前没有，说白了就是8月份的时候，对美出口一下就掉下来了。8月出口大幅回落，按美元计价只有7.1%，而7月是18%，所以这个差距巨大。掉的速度很快，出口如果高，就说明我们还能大量创汇，外汇通过经常性账户流入，那么会维持人民币币值稳定，出口好的时候，即便不升值也不至于贬值，但出口一旦不行了，马上就维持不住了。
很多人看《大明王朝1566》时一定会对海瑞记忆很深，而说起海瑞就很难跳过一个地方，那就是杭州的淳安县，在那里推行的国策“改稻为桑”对大明王朝影响深远。也牵扯了很多从地方到朝廷的很大官员，而最受伤的是当地的农民。但现在的淳安县已成为杭州郊区非常有名的旅游目的地，比如千岛湖等著名的旅游景点。而且这里的农村房子也面向城里人出租，很多城里人通过美丽新乡村这样的农房网站去淳安租房，这里价格还不高。比如这个占地300平米的农村房子就在村边，年租10000元的租金，让很多城里人趋之若鹜。农村的吸引力越来越大，城里人逆向流动。#农村租房上美丽新乡村网##农村房子出租上美丽新乡村网##农村房屋租赁合同范本可以美丽新乡村网下载#
放大电路、直流通路和交流通路。
放大电路通常是一种电路的组合，它的基本作用是将一个弱的信号电压转换为一个强的信号电压。
直流电路是一种只能传输正向或负向电流的电路，例如电池、晶体管、场效应管等。
交流通路是一种流动电路，它可以在电路中逆向流动，而且它的电流会随着时间的推移发生不断变化。
#亮亮坐而论道#（1877）眼下资本市场困难重重，很多重大的内外部因素叠加在一起发挥着影响。全球资本反向流动，东欧危机很可能往生物战甚至核危机演化，通货膨胀同时席卷各种产业链的上游和下游，消费信心开始萎缩，人民币贬值压力，疫情蔓延，美国对华政策的搅屎棍效应，等等。其中最后三个方面的影响可能最为直接。
我想说的是，中国和“外国”疫情感受的不同，是因为中国在管，“外国”不管，就是世卫组织说的那种“不负责任”的不管。管与不管，在每个人的内心产生的影响很不一样。中国之前二年内的出口屡创新高，为什么呢？那是因为“外国”虽然给了人们“自由”的明示，但是却给了大部分人“疫病危险”的暗示；于是他们的生产线一直中断，很多人不去上班，不愿意被感染。美国的“岗位空缺”数据总是居高不下告诉了我们这一点。
所以，他们的经济不可能优于中国，他们的产业链不可能比中国更稳定。所以，所谓的全球资本逆向流动，只是美国鹰派加息的短暂的后果，不存在趋势性问题。国际上大部分经济学家认为，他们的经济危机即使躲过了今年，也躲不过明年。而经济危机一旦发生，加息也就戛然而止。
其实，按照美国人自己的对“经济衰退”的定义，连续两个季度GDP下降，就可以确认。但是美国人现在说，那个定义在我这届政府任上，不算数了。
我最后的结论就是，这种大幅度的下跌，在中国就是蕴藏着极大的机会。
继魏桥建深圳总部计划转移千亿资金流后，淄博蓝帆也将投资25亿上海建总部，新旧动能转换为何出现逆向流动？
现在是本地产业因能耗，土地等各种因素容不下，留不住，连总部，资金流也一步步流失。费心劳力的去外地招商引资，给各种优惠政策，许诺各种支持，招来了多少真正有价值的项目？
有这招商引资的干劲，为什么不想想如何留住本土支柱企业呢？把那些优惠和政策支持给本地企业不香吗？
魏桥的电解铝被逼出走云南，内陆钢铁企业被关停，地炼企业被卡在了七大炼化基地之外，焦化企业去产能，橡胶，陶瓷…，各种行业去产能，因为我们有降能耗的指标，问题是我们降了，企业换个省照样生产，全国降了吗？只有山东GDP是真降了！
既然我们要压缩各种产能，但你能留住各种总部也行啊？总部转移，带走的是税收和资金流还有高收入人群！那我们将来还剩下什么呢？
有道理！有见的！
继魏桥建深圳总部计划转移千亿资金流后，淄博蓝帆也将投资25亿上海建总部，新旧动能转换为何出现逆向流动？ 现在是本地产业因能耗，土地等各种因素容不下，留不住，连总部，资金流也一步步流失。费心劳力的去外地招商引资，给各种优惠政策，许诺各种支持，招来了多少真正有价值的项目？ 有这招商引资的干劲，为什么不想想如何留住本土支柱企业呢？把那些优惠和政策支持给本地企业不香吗？ 魏桥的电解铝被逼出走云南，内陆钢铁企业被关停，地炼企业被卡在了七大炼化基地之外，焦化企业去产能，橡胶，陶瓷…，各种行业去产能，因为我们有降能耗的指标，问题是我们降了，企业换个省照样生产，全国降了吗？只有山东GDP是真降了！ 既然我们要压缩各种产能，但你能留住各种总部也行啊？总部转移，带走的是税收和资金流还有高收入人群！那我们将来还剩下什么呢？
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