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本文导读目录：
2、公务员面试练习
公务员面试紧张怎么办 ♂
公务员面试紧张是很正常的现象，但是可以通过提前准备、保持良好心态、注意身体语言和表达以及放松身心等方式来缓解紧张感。平时要多训练，这样考场上才不至于慌张。
首先，提前做好准备。提前了解面试流程、面试题目类型和考察内容，制定合理的备考计划，并进行充分的练习和模拟面试。这样可以增加自信心，减少紧张感。
其次，保持良好的心态。不要把面试看成是一件可怕的事情，而应该把它看成是一个展示自己的机会。保持积极的心态，相信自己的能力和潜力，不要给自己太大的压力。
第三，注意身体语言和表达。身体语言和表达也是面试中非常重要的一部分。要保持自信的姿态，注意眼神交流和面部表情，清晰地表达自己的观点和想法。同时，要注意语速和语调，避免过于急促或低沉的声音。
最后，放松身心。在面试前可以进行一些放松身心的活动，如听音乐、做瑜伽、呼吸练习等，帮助自己放松身心，缓解紧张感。
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公务员面试练习 ♂
1.开始时间：合理规划好时间，在前期一半的时间自我修炼后，开始找人进行公务员面试的模拟，一次至少完整的练1-2组。2.帮助模拟的人选：首选，参加过公务员面试又教过别人的高手(85分以上)，这样的老师又有实战经验、又有教学经验。其次，培训机构的老师，这里头良莠不齐，好的老师不少，差的也不少，因为很多老师自己都没有参加过面试，纸上谈兵的不在少数。题外话：关于是否报名参加培训的问题?回答：舍得花钱就需要，不舍得就不需要。参加培训肯定比自己练习来得有效果。建议：如果是初次进面试或者是个人表达能力不是很强的，还是投资花点钱，去找个靠谱的老师。考上了，这点钱不算什么。不提倡找一般性的体制内朋友或者同时进公务员面试的同城考生练习，因为他们的指导意见，往往不太正确，而且针对性不强，发现不了你身上的优缺点。当然了，如果确实舍不得花钱去培训，又找不到高手，那有人陪练总比没有的好。3.练习方法：模拟练习，要把最近一次的公务员面试真题开始往前练习，练习后注意认真吸收书本上的答案精华。要按照考试的思考、答题时间，进行实战模拟。考前一星期，要穿上面试的服装、鞋子进行模拟，最好有个会议室练习一下。最后再说一下，比较合理的备考公务员面试时间安排是：考生要花一半的时间在自学，形成自己稳定的思考、答题套路;再花一半的时间模拟练习，不断地改进和完善。公务员面试如何进行模拟训练小编就说到这里了，希望各位考生都能取得佳绩，更多关于公务员面试的备考技巧，备考干货，新闻资讯等内容，小编会持续更新。
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