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本文导读目录：
公务员考试紧张晕场 ♂
同学，你好！一、了解面试首先从考察内容来说，省考的考察中不同的岗位侧重考察的重点不同，公检法司系统的面试还会考察专业知识，凸显法治思维和法治理念;综合系统则会侧重考察基层实务，这对于考生来说还是具有很大的挑战性，所以备考要有针对性。最后面试是一种面对面交流的考查形式，除了考察考生的知识素养以外还要兼顾礼仪，这就需要考生在备考期间注意细节，做好礼仪训练。二、系统学习面试的重点考察要素包括时政热点、民生小事、领导人讲话、应急应变能力以及计划组织能力和人际关系处理能力。考察的知识多而杂，在备考的过程中如何系统的去学习，如何有效的获取知识素材，这对于高效备考来说是相当重要的。建议在学习的过程中考生可以关注热点时评、新闻播报等，建立起面试考察的知识库。三、习惯养成面试考试备考不同于笔试，面试的备考主要以说为主，要把自己的想法准确清楚的表达出来这对于考生来说还是比较有难度的，很多学生在备考的过程中会出现自己不好意思开口，甚至是没有一个好的练习环境，在开口说的时候也注意不到自己存在的问题，会严重影响备考的效果，建议考生可以结伴练习，互相指正。四、实战演练面试的考场环境是多对一的环境，对于考生来说需要提前熟悉考场的布置以及考试的流程，来缓解自己在面试考场中的紧张感，通过对往年考试试题的练习来感受面试的难度，提前做到心里有底。
公务员考试紧张注意什么 ♂
可以这样说，在面试考场上没有不紧张的，除非你不在乎这次考试。同时，一定的紧张情绪反而能让人思想更加集中、精神更加充沛，对即时的面试答题反而有所帮助。不过太紧张肯定不行，答题吞吞吐吐、不停中断的，如何化解这种过于紧张的情绪：充分的面试准备。非常熟练各种题型答法，并在考前进行过足够的开口答题训练。建议有时间的一定要去进行面试培训，现在是2023年，不是十年前，完全不参加培训的几乎没有。如果实在没有时间（上班族），可以找一些一对一的老师带带，时间都可想选择，从晚上6点到12点，性价比还是蛮高的，主要还是开口练习。这种结构化面试不能光看网上的视频，一定要开口练习。
公务员考试紧张过头 ♂
紧张是正常的反应，人们在一些重大的场合下就会产生紧张的感觉，特别是在与自己的前途、命运等息息相关的场合，最容易紧张。应聘一个岗位时会紧张，一场重大的考试会紧张，怕自己考的不够理想，达不到自己的预期;所以公务员面试紧张是很正常的现象，怕自己表现得不够好，不能得到面试官的青睐。心理学当中，认为适度的紧张能够提高考生的警觉，能够帮助考生更好的进入到面试状态。但是过度的紧张，会使考生在面试当中语无伦次，不知所云，毫无逻辑，甚至有的考生当然昏厥在考场，所以如何克服考前紧张是很多考生的“心病”1.摆正心态理解公考面试紧张是一件很正常的事情，所以我们要适度放松。转移自己的注意力，例如在考场外边可以和一起来的小伙伴聊聊天分散自己的注意力，或者想一些美好的事情，让自己心情放松下来。保持一颗平常心，不要让自己认为人生的胜负就在这一刻。2.提前练习在公务员面试之前，每天对着镜子练习，熟练地背诵自我介绍，多表扬自己很棒。或者找自己的同学、朋友、同事、甚至是比自己年长的人，每天向他们谈论一段对话，组织自己的语言，锻炼自己的逻辑能力。如果可以的话，对着陌生人锻炼更好哦。3.丰富内在通过与一些考官的聊天，会了解到，如果考生的头脑里没一点积累，不能对面试的题型做到非常熟悉，无法做到胸有成竹，那么考试当中很紧张，就太正常不过了。所以，考生需要把公务员面试的题型全部熟悉，熟悉每一种题型的答题思路。考生可以通过找一些书来看，或者从砖题库上听一些直播课，这样能够了解和熟悉公考面试的常识、技巧、基本礼节，同时还要和同学朋友进行模拟演练，互相点评，到面试时就能以不变应万变。4.允许失误在面试当中，可能会出现一些失误，一些惯用语等，这些都是很正常的现象，顺其自然的答下去即可。另外，在公考面试当中，想要在很短的时间之内，把一道题目想的非常全面和周到基本是不现实的，因此考生只需要把自己能够想到的、符合答题逻辑的内容说出来，能够给考官留下自己最好的一面，才是最好的状态。
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