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本文导读目录：
公务员考试紧张如何办 ♂
面试出现紧张情绪主要原因是考生的心理压力过大，心理压力主要来源于两个方面：
一：准备不足，对自身知识能力不自信，
二：缺乏正式场合发言经验，心理素质不够强。
关于第一点，考生可以先了解面试考察哪些方面，了解考察重点，针对性的进行准备，具体可查看国家公务员考试面试考验哪些能力，多了解面试形式及流程做到心里有底，然后多了解面试内容即可。
针对第二点，可以多练习，自己对着镜子，多找一些朋友配合你多练习，也可以去参加一些演讲活动，增加自己在公共场合发言的经验。
实在不行可以了解一下高顿上岸鸭公考这些专业的公考机构，报个国考面试班培训一下。
公务员考试紧张安慰语 ♂
不需要长篇大论，简简单单第一句话，让他轻松应对就是最好的。
公务员考试紧张应对技巧 ♂
多练习就好了
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